連家祥的優惠好物

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者：鐘太林 除了主業，我的愛好是養狗。我至少養過一百條狗。一般情況下，和狗相處個把月，狗便棄我而去。我從不過問原因。生命嘛，不存在什么悲哀的，有始有終何去何從，隨其自然。但左鄰右舍和朋友們都指責我，說我不是養狗而是虐殺。 我毫不在意。一條狗去了必定要有一條狗進來填補空缺，就象我寫詩一樣，一首詩發表了就得準備下一首，不然呢？我的寂寞空虛的愛好會把我折騰死。 半個月前，我在鄰居家看到了一條小狗。白胖白胖的，象團雪球。小狗看到我，屁顛屁顛地跑過來，搖著尾巴舔我的褲腳。看來，在冥舅之中我和小狗是有緣分的。趁鄰居不注意，我朝小狗輕松的踢了一腳，小狗就叫起來了。那聲音十分甜暢美妙，我居然喜歡上了。我向鄰居討要，他十分不舍。我說，一條狗至于那么小器嗎？讓你你養，狗始終是一條狗，我養就不一樣了。鄰居見我生氣了，盡管不舍，還是終于妥協，用近乎哀求的語氣說，你可不可以保證不把我寫進文章里去呢？ 我是作家，生在這個競爭激烈的時代，只有挖空心思標新立異，才能一枝獨秀。搞音樂美術的那些家伙都留著長發，像個瘋子，我不那樣。文人要有書生氣，要么瘦骨嶙峋，要么大腹便便，還要有一身的病。我暴食暴飲，或者有一頓沒一頓。我不分黑晝不分善惡不分美丑甚至不分是非，我替人捉刀財源滾滾，我有的是錢。我家里僅有的不多的食物，都是狗糧，我和狗同吃，這足夠說明我是愛狗如命的人。鄰居三天兩頭過來看看小狗，沒進門，兩眼就一圈紅一圈濕的，左叮嚀右囑咐要按時給狗進食。 我很生氣，忍不住把他臭罵，鄰居終于不來了。 鄰居不來，小狗又不吱聲只顧睡，房間里除了煙霧繚繞就只有寂寞空虛了。我有錢又有知名度，即使如眼前文思枯竭也不去搞什么采風了，何況采風是那么的辛苦，寫出的東西還沒人看。 這天，在小狗的幾聲叫聲中，我突然捕捉到了一個很好的主題，我興奮地坐在桌前寫下標題，下文究無從下手。小狗居然趴地上睡著了，和我的文筆一樣無聲無息。而那個瞇著眼睛的姿態仿佛是在靜等我的笑話。我不由火起，拎起小狗的耳朵直接把小狗扔到門邊去，小狗撞到門上又彈跳在地上，大聲的叫起來。在小狗痛苦的叫聲中，我文思泉涌，它叫一聲我寫下一句。小狗沒叫幾聲不叫了，眼巴巴的看著我。我的思緒停止在它的眼光里。該死的家伙！ 我在房間里轉了兩圈，解下一雙鞋帶，把小狗檢在書桌腿上。小狗氣的直哼哼。我坐下來，捉筆在手，踢一腳小狗，小狗叫一聲，我寫下一句。如此反復，一篇長文就在小狗的叫聲中誕生了。寫完我就放網上，結果好評如潮，罵聲如潮。一篇文章終于攪亂了一灘春水。這就是我期望的，被關注遠比文學的藝術性要實在的多：榮譽、地位、口碑、金錢……等等，都會紛至沓來。在讓人滿足的點擊率不斷飚升的喜悅中，我伸個懶腰睡著了。 第二天中午，也許是下午，鄰居拍打著門把我吵醒了。我以為又哪兒著火了，我揉著惺忪的眼睛開了門。 鄰居說：“狗狗呢？"神色很緊張。 我覺得鄰居很搞笑，一條狗至于這般模樣？ "在那兒呢！"我指著趴在書桌腿邊的小狗說，“還沒睡醒。” 鄰居叫道：“小白，小白！" 小狗沒動，鄰居失態地一個箭步沖過去，摸了摸小狗，突然跳起來，吼道："你真是虐待狂！死了！都僵硬了！" 真是不可思議，昨天都好端端的，怎么說死就死了呢！我說："什么狗啊！" “你真不可理喻！”鄰居沖我吼了一句，抱起小狗跌跌撞撞地出了門，兩行淚水掛在臉上。 我呆呆地看著這一幕，一條狗的生與死，鄰居情緒如此起伏，我覺得，不可理喻。 文/鐘太林 +10我喜歡

恰如一場風暴之后突然風息雨霽，滋潤的山川蕩漾起寧靜的和弦;恰如一個旅人氣嘴呼吁地爬山，偶爾回首見到腳下蔚藍色的大地;恰如繁忙喧囂的一日終于過去，夕陽和炊煙交織成一個醉人的黃昏;恰如長時間的勞作后在垅間麥操上打噸，做起了一個關于收獲的夢;恰如在疲憊不堪的人生旗途上，不經意地回想了童年在母親膝下戲嬉的時分;恰如在現代都市中發現一座古廟，讓人立即追憶起這個城市的創業歷程;恰如在令人沮喪的無邊沙漠中找到了一泓清泉、一片樹蔭，讓人小息之后重新抬起變得清明了的眼晴，來打量美麗的瀚海…是的，這一切也許短暫、迅捷、也許偶然，似乎無關緊要，但這正是人生旅程在這里舒展筋骨、積蓄能量的必要過程。   這就是我們所主張的“零度調整”。   這既是一個短暫的結束，又是一場輕松的開始。心靈在這里獲得新的定位。   人，為什么總需要“零度調整”?   奔波，會讓人“內存”發熱。   人是一臺發動機，不停地高速運轉，肯定就會變熱。“熱”的狀態，其實就是人生的隱患，軀體發熱，輕者感冒，重者臟器患有重癥;頭腦發熱，會盲目行事，往往會做出荒唐之舉。   因此，人生需要不斷地降溫，尤其需要給頭腦降溫，降溫是冷靜的過程;降溫有利于心靈的休整。   ①“觸礁”與反思   人生常有“觸礁”的時候，“觸礁”后你沒有理由不再反思不再“重頭再來”。這同樣需要進行心態調整。這調整過程就需要停一停”、“歇一歇”，先不要忙于前行，要擦擦汗，吃點干糧，望望頭上天外天，看看前方有沒有一馬平川，有了新的方向感之后再做新的選擇。   ②歲月休止符條   大樂聲聲，也許高潮就在那個休止符上。   休止，不是就此罷休，而是休慰和調整，億萬富翁李曉華曾說:“在我每次進行戰略投資之前，我都讓自己處于短暫的休整狀態，這樣我能靜下心來，對新的選擇進行全方位的審視。”正因為有了這種必要的休整，他才在一次次相機抉擇的大投資中獲勝。智慧，就是在這休整中孕育。   生命存在著不同的段位，正如音樂有多音符、二分音符、四分音符、休止符一樣，由這些音符才能表現音樂的長度，才能彈奏出節奏、旋律、和聲及音樂的力度。而惟獨音樂的力度，才可對心靈產生回腸蕩氣的震拂，   這種力度，常常就體現在休止符上   生命亦然，休止之時也許就是爆發之日。 +10我喜歡

“出路出路，走出去才有路。”這是我媽常說的一句話，每當我面臨困難及有畏難情緒的時候，我媽就用這句話來鼓勵我。 　　很多人有一樣的困惑和吐槽，比如在自己的小家鄉多么壓抑，感覺自己的一生不甘心這樣度過，自己的工作多么不滿意，不知道該離開還是拔地而起去反擊。你問我，我也不知道你應該怎么選擇，人生都是自己的，誰也無法代替你做怎樣的選擇。 　　有一個和我熟識的快遞員，我之前與他合作了三年。最開始合作的時候，他負責收件和送件，我搬家的時候，他幫我安排過兩次公司的面包車，有時候他送件會順路把我塞在他的三蹦子里當貨物送回我家。他時常跟我提起在老家農村種地的生活，以及進城之前父母的擔憂及村里人為他描繪的可怕的城里人的世界。那時候的他，工資不高、工作辛苦、老婆懷孕、孩子馬上就要出生了，住在北京很郊區的地方。 　　一定有很多人想說：“這還在北京混個什么勁兒啊!”但他每天都樂呵呵的，就算把快遞送錯了也樂呵呵的。某天，他突然遞給我一堆其他公司的快遞單跟我說：“我開了家快遞公司，你看得上我就用我家的吧。”我有點驚愕，有一種“哎呦喂，張老板好，今天還能三蹦子順我嗎”的感慨。之后我卻很少見他來，我以為是他孩子出生了休假去了。再然后，我就只能見到單子見不到他了。 　　某天，我問起他們公司的快遞員，小伙子說老板去上海了，在上海開了家新公司。我很杞人憂天地問他：“那上海的市場不激烈嗎?新快遞怎么駐足啊!”小伙子嘿嘿一笑說：“我們老板肯定有辦法唄!他都過去好幾個月了，據說干得很不錯呢!”“那老婆孩子呢?孩子不是剛生還很小嗎?”“過去了，一起去上海了!” 　　那個瞬間，我回頭看了一眼辦公室里坐著的各種愁眉苦臉的同事，并且舉起手機黑屏幕照了一下我自己的臉，一股“人生已經如此的艱難，有些事情就不要拆穿”的氣息冉冉升起。并不是說都跳槽出去開公司才厲害，在公司瞪著眼睛看屏幕就是沒發展，我是想說，只有勇氣才能讓自己作出改變。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我們每個人都覺得自己越活越內向，越來越自閉，越長大越孤單，以至于滋生了“換個新環境，我這種性格估計也不會跟其他人相處融洽，所以還是待著忍忍湊合過算了”的思想感情。與其說自己自閉，其實就是懶，不想突破自己好不容易建立起來的安全區域。于是大家都活在了對別人的羨慕嫉妒恨與吐槽抱怨生活不得志中，搞得剛畢業的學生都活得跟30歲一樣。 　　《拒絕平庸》里有一句話：很多時候我們為什么嫉妒別人的成功?正是因為知道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又對自己的懶惰和無能產生憤怒，只能靠嫉妒和詆毀來平衡。 　　其實走出去不一定非要走到什么地方去，而是更強調改變自己不滿意的現狀。有人問我那你常說要堅持，天天跑出去怎么堅持?其實要堅持的是一種信仰，而不是一個地方，如果你覺得一個地方讓你活得特別難受，工作得特別憋屈，除了吐槽和壓抑沒別的想法，那就要考慮走出去。就像歌詞里說的：“夢想失敗了，那就換一個夢想。”不能說外面都是大好前程，但肯定你會認識新的人，有新的機會，甚至改頭換面重新做人。 　　很多人覺得在一個公司做不下去了，需要思考下是不是自己能力有問題。職場上的合適不合適，有很多可能性和干擾因素，不僅僅是能力的事，誰說他在這里干不好，去別的地方也不行呢?想想，真的是這樣，職場上總能見到在一個地方呆不下去而在另一個地方就如魚得水的人。有時候走出去不僅僅是找到新機會，更重要的是找到合適自己的位置，樹立起人生新的自信與歡樂。 　　別在同一個地方折磨自己太久，別跟自己長時間過不去。出路出路，走出去了都是路。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

大雅易喘中醫門診神岡胸痛中醫門診西屯心悸恐慌中醫推薦中壢心悸恐慌治療有效北屯廣泛性焦慮症治療有效大雅胃脹胃痛中醫治療
神岡胃食道逆流中醫診所 中壢自律神經失調治療有效 南屯胸痛中醫門診烏日腸躁症中醫推薦 潭子憂鬱症治療有效 中壢血壓高治療有效北屯頭痛中醫診所 西屯胃食道逆流推薦中醫 南屯眩暈治療方式西屯喉嚨一直感覺有異物中醫診所 桃園臆球症中醫診所 南屯頻尿推薦中醫