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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

原創 若塵  孤獨的前提是“分別心”。   小龍女從小在古墓中長大，習慣了離群索居，孤獨一人的生活，而楊過為了生活，需要與各種人打交道，習慣了與人交往的生活。 一個人喜歡清靜，另一個人喜歡熱鬧，這便是分別心。   喜歡清靜的人，在人多的時候會感到嘈雜，而喜歡熱鬧的人，這清靜的時候會感到孤獨。   所以世界上沒有哪種生活是對的，而是你習慣哪種生活？   很早之前，玩戶外的時候，認識一個朋友，是新鄉市一個什么局里的什么領導，都不記得了。   他的生活每天都是喝酒，打牌，撩妹(這個‘詞’發明的很貼切)，但是他還經常讀《莊子》，崇尚自然清靜的生活。   與他的交往中，發現他很不喜歡自己現在的生活狀態，對每天聲色犬馬、朱門酒肉的生活，已經感到十分的厭煩。非常想脫離這種生活方式，但是因為在這種生活中生活的時間過長，已經變成這種生活的一部分，無法脫離。   他說自己現在每天的生活，都是被以前生活的慣性推著向前走，根本不受自己控制。   生活的慣性，是一股非常強大的力量。   一個人生活在什么樣的環境里，時間長了，就會變成環境的一部分，環境與人相互助推，共同前進。如果想要改變一種生活方式，唯一的辦法，就是脫離現有的生活環境，去到一個你想要的，全新的生活環境之內。   環境改變一個人，比較容易；而自己改變自己，非常困難。   一個人從出生的那一刻，便無法改變父母是誰，家庭環境如何，也就是說你今后的方向大致確定。   弘一大師早年學習話劇，音樂，書法，后來因為佛法，放棄了一切俗世生活，因為他明白，在俗世中學習佛法，已經到了極限，想要更進一步，就必須要脫離現有的環境，放下現有的生活，舍棄已有的成就，然后才能去追求更加高的境界。   “放下”是為了輕裝上陣，讓自己走的更輕松，也才可以讓自己的生活更加精進一步。 +10我喜歡

從警局出來的時候，趙子鳴只是青著臉走在前面，他剛跟小舟打了一架，明明他站了上風，但氣勢上他卻敗得很慘。小舟在公司里說楚清以前是做二奶的，被個禿頂的男人包了三年，說得像模像樣，趙子鳴沒忍住，就沖了過去。 　　他跟楚清都快要結婚了。 　　她的過去，傷了他的底線 　　楚清倒了熱茶過來，趙子鳴一把就甩了出去。“咣當”一聲碎掉的，好像不只是杯子，還有他們兩年的感情。他語音凄涼地問她，你就跟我說句實話……楚清悲傷地看著他，她的唇有些裂，手微微顫栗地抱住自己，不知道是因為被燙到還是膽怯。 　　第一次聽小舟在公司說楚清曾做過二奶的事，趙子鳴很是不屑。他覺得那不過是別人嫉妒楚清的業績才惡意中傷罷了，他對楚清說，別理會那些。楚清只是淺淺地笑了笑，有些反常的平靜。但那些流言，卻像是一粒破殼的種子，長滿了整個公司。 　　他一直都很想問問楚清，但他不知道怎么開口，他怕若只是中傷，問了倒顯得他的狹隘。又怕真要追究起那些過去，一定會遠遠地超過他的底線，反反復復的，情緒就壞掉了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　現在是終于忍不住，還是問了出來。楚清一個字也沒有說，但這就是默認了吧。 　　他的心里一哽，卻把楚清翻身壓在沙發上。那天晚上他很粗魯，悶悶地在她身體里抽來抽去，當欲望噴涌而出的時候，他摸到了她，一把的淚。屋外有發春的野貓嗚嗚地喊著，他從楚清身上下來的時候，低低地罵了句，賤貓! 　　后來楚清是在沙發上睡的，趙子鳴整夜都沒有睡，他在臥室里一根接一根地抽煙。他在想公司那幫人肯定嘴都笑歪了，他平白無故地就戴了頂綠帽子。又想，若是被親戚朋友知道了，他的臉面還怎么放?但他又舍不得楚清，之前他們一直很好，她溫和利落，照顧得他像個大爺似的。何況她也不嫌棄他只是個公司小職員，還背著二十年的房貸要一一地還。 　　只是現在，他心里變得很空，又亂。 　　就想刺激刺激她（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　跟楚清去見客戶，她穿著奶黃色的紗裙，細高跟鞋和精致的淡妝，千嬌百媚，怎么看都美得有些居心叵測。其實她從來都是這樣的打扮，以前趙子鳴喜歡，洋洋得意地說他怎么就找了這么個仙女做女友?但現在他醉醉看她的眼神突然間就變成了嫌棄，他壓低嗓子在她耳邊問了句，穿成這樣，想勾引誰呢? 　　楚清的肩膀晃了一下，她的臉變得很慘白。那一刻，趙子鳴有些心疼，他張了張嘴想道歉，卻什么都沒有說出來。五月的陽光落進來的時候，就像一把碎玻璃，扎在他的心里，很酸楚。他怎么也不會想到她有這樣的過去，但她的過去卻是又冷又硬地橫隔在他們的現在，無所適從。 　　楚清是兩年前來的公司，做壽險的業務員跟大浪淘沙似的，但楚清竟然堅持了下來。那時候他也已經做得很穩當，有了固定的客戶源，因為對總是露出貝殼樣牙齒微笑的楚清很是喜歡，所以明里暗里地給了她不少的幫助。后來，他們見客戶的時候常常約著一起去，他的專業分析和她善解人意的建議，就像雙劍合璧一樣水到渠成。 　　再后來，他們自然地走到了一起。他們的第一次，她是那么羞澀，她自然地夾著腿在他看來就是個貨真價實的處女。但她沒有流血，其實他隱約是有些失望的，但想想她都已經二十五歲，又怎么會從未交過男友?楚清有些歉意地想要解釋，但他笑著把她摟在懷里，我不介意。他真的不介意她是不是處女，但他介意的是，她的過去。就好像你以為你買的是個青瓷，卻突然發現那只是個贗品，有種上當受騙的感覺。 　　那天，他們跟客戶談得很糟，自然是簽不下來了。從辦公室里出來的時候，趙子鳴給他的前女友打了個電話，他語調浪蕩地說，出來吃飯呀，又說，快點快點。連他自己都不知道，為什么會催得那樣心虛。他知道楚清在他的身后，他就想用他的過去來刺激她。好像這樣，他的心理才能平衡一點。 　　她在他的心里是真的臟了 　　跟小舟在公司遇到，他拍了他肩膀說，那事兒不過是他客戶說的，大約是認錯人了。又說，上次對不住了，怎么看楚清也不會是那種人。他說“那種人”的時候延長了聲音，聽得趙子鳴的自尊心變成了薄薄的一片，一捏就脆掉了。 　　若是沒有楚清的默認，他也寧愿當成是一場認錯人的誤會。但現在他根本沒有辦法假裝，一看到楚清他就心情復雜。夜里的時候，他會一邊在她身上運動一邊喋喋不休地問，那老頭有我好嗎?他能堅持多久?你們一個晚上幾次?楚清別過面孔不回答，他更是來勁了，他掐著她白嫩的胸口大聲地****，忽略了楚清悲傷的目光。 　　有天晚上，楚清回來得晚了。他把門給反鎖了，他聽到她在外面輕聲地敲門，但他就是不開。茶幾上有他們買的請柬，在知道楚清的過去后，他們誰都沒有再提結婚的事。后半夜的時候，他從門洞里沒有看到楚清，心里一怔。他打開門的時候，才發現楚清靠在門楣處，她沒有抬頭，靜靜地說，你要怎樣才肯原諒我? 　　如果原諒只是一個名詞，那它毫無意義。但這是一個真切的動詞，它需要很多的力量和決心，所以趙子鳴在原諒與不原諒，接受與不接受之間徘徊不已。那天，她說了很多，她說她在那個男人的工廠工作，一天十多個小時的流水線，錢倒是不多。 　　有天她升職了，在羨慕的目光里她覺得她別無選擇，男人許諾三年后給她五十萬。她有了這些錢就可以給家里買個新房，改善家里貧窮的環境。后來她帶著那五十萬離開，她想把過去統統地埋起來，她想要重新開始。但現在，過往已經讓她水洗不清，她在他的心里，是真的臟了。 　　她的肩膀一直在抖，到底是愛著的，所以他的心，就軟了下去。他說，我們都辭職。 　　愛情和婚姻永遠是不一樣的 　　楚清很快就找到了一份新的工作，但趙子鳴高不成低不就，一直沒有太合適的。閑在家里的時候會跟前女友在QQ上挑逗幾句，三言兩語地兩個人就又約了見面。做事的時候，趙子鳴是有些遲疑的，但一想到楚清的過去，他的底氣就變足了。她都那樣了，他還肯要她，她還有什么可挑剔他的? 　　楚清依然跟以前一樣，給他做飯，收拾房間，當他在電腦前十指翻飛的時候遞一杯牛奶過來。她變得很安靜，靜得就像這房間里的一株植物。他們的話變得很少，那種冷淡結成了很厚的冰。她也想跟他親近一些，但一觸到他鄙夷的目光時，她就退了回去。 　　有次他扭頭的時候看到楚清在身后并沒有走，她看著他屏幕上的字，眼里有破碎的淚。他咧開嘴笑了笑，說，就是玩玩，你不也被人玩過嗎?我玩別人也沒啥吃虧的。她憤怒地揚起手來，在他以為她會扇下來一個耳光的時候，卻只是一把粗魯地扳過他的腦袋，狠狠地吻下去。有血腥的味道在他的嘴里蔓延，但他的身體熱了。他們一同倒在地板上，衣服扔了一地。他從來沒有見過她那樣，騎在他的身上，好像要把所有的力氣都耗盡了。 　　他睜開眼看天花板的時候，覺得它會壓了下來。 　　他知道，他們之間結束了。他不會娶她，不管他愛著她，還是一直愛著她。男人的自尊心讓他無法接受這個恥辱，他試過要忘記，但一碰到她的身體時，他就會想起她是個因為錢而出賣肉體的女人。愛情和婚姻是不一樣的，男人可以說我不介意你的過去，但其實他們根本就做不到。 　　有些話，只是說說而已 　　楚清搬走的時候，趙子鳴依然在電腦上忙著。他甚至沒有站起來幫她搬一下行李，她收拾得很慢，在他的身后進進出出，但他頭也沒有回。 　　門在身后合上的時候，他知道他的心是再也合不上了，原本這個夏天他們就會結婚，卻又突兀地分離，令人惆悵。他在桌子上看到一封她寫給他的信，她說其實我們第一次見面，不是在公司，是在更早的時候。 　　那個時候她像個游魂一樣呆在一所華麗的房子里，毫無生機。他是來上門推銷保險的，滿臉都是燦爛的的笑容和真摯的熱情，她喝得爛醉拉著他絮絮叨叨地說著她的生活。他不僅沒有鄙夷，反而安慰她，他認真地說她一定會遇到一個真心愛她的人，那個人不會因為她的過去而介意她。他的話給了她很大的安慰，后來她離開那個人，到了他的公司。他不認得她了，但她卻先愛上了他。 　　趙子鳴的心里一直在嗡嗡地響，他想起她來了。其實那個時候他不過是個公司的小新人，為了能做成業務而每日去拜訪很多很多陌生人。他對所有的人都耐心細致，對所有的人都溫和有禮，只是期望他們中有人會成為他的客戶罷了。那些“不介意過去”的話，那些“會有人真正愛你”的話，只是說說而已。 　　他用他的決絕逼退了她，逼退了他們的這場愛情，但為什么，有種疼會從他的心底，漫了上來，怎么也不肯散去…… +10我喜歡

千年朔風，輕點著歲月的門扉，一窗寂靜處，念光陰總無痕。庭院深深深幾許，多少樓臺煙雨中。 斑斑駁駁的虛影，真真幻幻的記憶，像經年的故事，時而在陽光下盈潤，時而在明月里寂寞。花前雨巷，一襲長夢，醉了幾度人？ 光陰終是清了又淺了，淺了又清了。曉風殘月，楊柳岸邊，一曲悠歌在琴瑟里起蕩，在笙簫里沉默……   時光新了又舊，舊了又新。茶馬古道，水榭亭臺，一闋花詞在三月的微風里萌生，在蕭瑟的冷水里凋零…… 春花，夏雨，秋月，冬雪，生命的故事一直在這四部曲里演繹，繁衍，來來往往，亙古不息。 一程山水一程夢，一歲年齡一歲心。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 煙火人間，鞭馬輕伴風云，素心蕩滌清月；匆匆過客，抬首拂花影飄香，低眉思柳絮離殤。 “星光不問趕路人，時光不負有心人。”長路漫漫，時光寸寸，一蓑煙雨任平生之旅。   每一個似曾起舞的日子，都是生命在歲月的畫卷上涂抹的顏色，都是一顆心在身后的光陰里賦予的印記。 風可追，花可笑，雨可泣，雪可飲，這生命的味道，盞盞情柔，杯杯意重，品過、嘗過，懂了。 流年飛度，歲月更迭，時間贈人閱歷，世事皆可溫柔，萬般滋味，皆是生活。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 五彩繽紛的心事，剎那在欲望里膨脹，瞬間又在現實里冷卻。 人生這本書，我們在寫，時間在讀，如此而已！   生活有如霧里花都，有時需要我們在自己的情緒里尋覓，打撈，有時卻在別人的世界里仰望、歆羨。 纏綿的人生，有時就像一個幽默的寓言，有時就像一張諷刺的畫卷。蕓蕓眾生，皆可滑稽；盈盈生命，都可真誠。 駐扎在生命中的情結，一念春風化雨，再念秋月冷寂。 生命的過程，正如四季的光陰，繁華盛景，只為最后的荒蕪；寒風凜雪，卻深藏著春暖花開的情意。   時間終會把所有的過往塵封。此時風語軟，長夢甜；彼時花月淺，江水寒。 誰不曾見：光陰的容顏，其實都是我們被歲月一次一次剝離過的心瓣，都是我們一層一層被生活所消磨掉的身影…… 一程山水一程夢，一歲年齡一歲心。人之初，世事有如花照水，萬物皆如風撫柳。 漫漫征程，風雨浸潤，身在塵世中顛簸，心于冰寒處歷練，不知不覺間，物我不厭，萬事清歡。   每一寸時光，都會贈予我們成長的力量；每一段里程，都讓我們領悟著塵世的迷茫。 山水一程風光遠，風雪幾更碎夢酣。 渡塵世煙火，走水墨人生。歲月不居，生命如流；心之所向，終成菩提。 就像那時，我們是如此渴望能夠擁有世界的全部，到最后才發現：一處清幽，簞食瓢飲，靜心簡欲，愛己所愛，恨己所恨，這一切，才是我們生活的真味。   曾經，我們用盡全部力量所追尋的輕裘肥馬、金碧重舍，到最后才明白：生命任何的浮華，都只不過是裝飾了一段目光的虛無而已。 其實，歸彼素凈，煮酒潑茶耕作，日飲朝露水，夜宿星月屋，都一樣是生活的奢侈…… 人生不過如此，愿生命從容。 +10我喜歡